刚怀孕能吃芹菜吗?

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素年锦媛
素年锦媛

刚怀孕能吃芹菜吗?

答案 1
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旧言 Staff回复于 2023-07-10

刚怀孕是可以吃芹菜的。怀孕初期应该注意摄入充足的营养饮食,多样化,芹菜具有解毒清热的效果,它还能够润肠。当中富含极其丰富的胡萝卜素、维生素以及铁元素、蛋白质等,能够起到降血压、降血糖的功效,还能够助消化,孕期还可以适当的多食用蘑菇、菠菜、白菜等。