夏天炎热，出汗量也跟着增多，假如不补充水分的话是比较容易中暑的，不过有蛮多人并不喜欢喝水，感觉光喝白水太过单调，既然这样，分析做一些花茶代替白开水，不只好喝，还有清热解暑的效果。
市面上容易见到的一些花茶的茶叶其实都是源于鲜花的花瓣，下面花礼网我们就为大伙介绍几种可以用来泡茶喝的花草：
①菊花菊花性微寒，常用来助人清热泻火，相信很大一部分人吃东西上火将来都有喝菊花茶的习惯。菊花有非常多品种，一般来作医用的是白菊，大家在市面上买到的菊花茶也大多以白菊为主。应该注意的是，家里养的菊花是不可以用来泡茶的，只可供观赏，想喝菊花茶还是购买正轨牌子的好一点。
②薄荷
薄荷的香气很与众不同，是一种清凉的香味，养在家里可以清爽室内空气，用来泡茶可以消炎润喉，常常用来和柠檬、百香果等水果搭配制成就茶，是夏天大受青睐的解暑靓饮。
③茉莉
茉莉花颜值高，还可以用来泡茶，所以很大一部分人都会在家里养茉莉，但是要记得，茉莉花瓣要晒干或者炒制将来才能泡茶，刚摘下来的新鲜茉莉花瓣是泡不出味道的。
④金银花金银花既是植物也是常见的中草药，比方说口中有溃疡的时候，可以适当喝一些金银花茶，有消炎解毒的效果。夏天非常时尚喝金银花茶，放一小撮金银花茶叶就可以泡出非常浓郁的清香，不喜欢喝白开水的朋友也可以试试喝这个哦。
哪些植物可以泡茶喝？其实有很多花草都能泡水，不过不主张饮用过度，也不主张天天都喝，由于植物多少带一些药性，过度饮用可能会对身体造成影响，大伙还是要培养爱喝温水的习惯。
评论