最近在朋友的安利下看了 BBC 一部很出色的纪录片《 BBC 跟拍 49 年：没钱人与富人的生活七年》，完全被震惊到了。
导演好像想要证明：
富人的孩子还将会是富人，没钱人的孩子多半还将会是没钱人。
导演选择了 14 个不一样阶层的孩子进行跟拍，每七年记录一次他们的生活，分别是他们 7 岁，14 岁，21 岁，28 岁，35 岁，42 岁，49 岁，一直到 2012 年他们 56 岁的生活。
这部 150 分钟的片子基本上证明了导演的初衷：
社会阶层的鸿沟是非常难逾越。
是这些没钱人不努力么？是他们没机会么？是他们基因不好么？
这些并非根本起因。这些没钱人孩子里不乏天分绝佳、工作拼命、机会多多的人，但他们依旧过得非常不如意。
归根结底是他们无人帮他们正确的规划生活，在生活的分叉口上没做出正确选择。
那样哪些规划是越早做就越好的呢？
生活路径规划
这是很让人难过却又非常现实的问题：这些孩子 7 岁时，富人家长已经告诉孩子 Andrew 和 John 要常看《金融报》和《观察家》了，让他们开始对社会和财富运行规律知道一些，他们也会告诉孩子将来他们会上私立中学，考上牛津剑桥，走入社会上层。所有都被预定好了。
贫民窟的孩子则基本都在为温饱、家庭暴力、校园暴力所困扰，这个时候候的他们和家长都完全没规划生活的意识。
在这些孩子 56 岁的时候，富人家的 7 个孩子基本都上私立学校——读牛津、剑桥——成为律师、教授走入社会上层；底层社会的孩子后来大多做着一般的服务性工作——维修工、保安之类。而他们也常与失业、贫穷、酒精、毒品、肥胖相伴。假如没社会福利，他们存活处境堪忧。
其达成实生活里也不乏寒门出贵子的故事，这些寒门子弟成为贵子的根本起因是他们选择成为成功的人。
他们想规划生活，尽力跳出原来的圈子去同那些愈加出色的人交流、学习。
人和人之间最本质的差别不是技术，而是认知。这些成为贵子的寒门子弟第一都要对成功有所渴望，在树立目的的首要条件下拟定我们的生活规划，他们对财富积累、被动收入、自我管理都有了肯定的认识。当机会来的时候，他们就可以一下抓住，即便抓不住，他们也会积极的创造、等待机会。
可以规划自身生活的没钱人，只是目前没钱，但不代表以后也没钱。
可是缺少规划、目的意识的没钱人。即使是给他一个机会，他也不会意识到这是个机会。
建议：
青天不算高，人心第一高。年轻人人必须要对将来和自身有信心，这是基础。同时也要认识到，假如想要打破社会阶层壁垒，仅靠你一代人未必可以达成，要有足够耐心。
胡适告诫儿子：
做人要做第一等人。
任何事要做到最好，念书要尽量去最好的学校，工作要尽量去好的平台。这不是贪求虚名，好的平台给你的眼界和资源、机会是完全不同的。
选择行业、职业，第一看这个职业是否社会长期刚需，例如大夫、飞行员，受外在原因影响较小且收入相对较高；第二看这个行业是不是在迅速进步，假如这个行业已经陷入迟滞，离得远远的之。
给自身设立一个比自身目前的能力高的多的目的，然后把这个目的分解，再去研究怎么样达到这个目的，去学习，去实践，拼尽所有努力达成之。
身体和欲望规划
一个人成功与否，知晓该做什么还在第二，知晓不该做什么愈加要紧。知乎上就有一个关注量超越十万的热点问题：青年千万不要碰哪些东西？
这些答案看下来让人触目惊心，黄、赌、毒、邪教、传销……好多你以为只能出目前电视上的事情都非常真实地发生在这个社会上。
归根结底，
那些答案里讲的青年都是扛不住欲望的魅惑，对我们的身体又看得轻贱，最后染上了艾滋、毒瘾、赌瘾，或者陷入了对快钱的渴望，走上了不归的道路。
另一件必须要做的事就是对身体、健康的管理，说白了就是运动控制体形、控制饮食。由于不运动的胖人跟常运动的瘦人的工作、生活状况真心不同。
你连我们的体重都控制不了，谈何控制生活？如此说不是没道理，《没钱人与富人的生活七年》里的精英阶层 Andrew 和 Jone 在 56 岁时还维持着较好的体型；是中产阶级的公务员 Peter 夫妇身材也较好；但是底层阶级的男主们和他们的老婆就基本都肥胖臃肿、秃顶严峻，他们有好几个在年青时都是很最帅英俊的。
出色的家庭背景不只代表着更丰富的资源，要紧的是会传递给孩子优良的生活和自我管理习惯。
这些孩子在自我管理、抵抗魅惑的时候会愈加有毅力，会愈加自律自强。
青年必须要好好规划我们的健身和欲望管理计划，前者是为了叫你更好的工作和享受生活，叫你有更强的毅力和活力，后者是为了叫你不至于由于一时的欲望，毁掉要用一辈子的身体。
建议：
性、快钱、美食，哪个都想要，可是你必须要想了解自身是要一时的快感还是长期的成长。
如此的纠结可能会随着人一辈子，但是只须选错一次就是深渊。
千万不要接近毒品、赌博、嫖娼的人，这些人在长期跟自身思想斗争的过程中坚定地觉得自身是对的，假如你接近他们，就会有机会被拖下水。知乎上讲了一个女生为了挽救吸毒的男朋友，被拉下水吸毒，让人不胜唏嘘。
放弃那些吃了会叫你难受的食物，尽量离得远远的高油、高糖、刺激的食物。拟定长期的健身计划，尽量的烧钱请私教，尤其是假如你坚持不下来，就让私教督促你。
胖子和瘦子，尤其是身材好的人的生活体验真心不同。
刻意学习与训练的规划
大伙都了解学习和训练的重要程度。但是绝大部分人都是很泛泛且缺少体系、没重点的学习。
这种学习仿佛在浇田时用大水漫灌，事倍功半。
很大一部分人就是推崇这种空有“努力”的学习来自于美国作家格莱德威尔曾经提出的一个很知名的 1 万小时定律：想要从一个一般人成长为该范围的专家，至少需要 1 万小时的训练（按天天工作 8 小时，一周五天，大约要五年）。
可从业超越五年甚至十年的技术员多了去了，有几个成了比尔·盖茨、扎克伯格？大水漫灌式的学习、训练，远远不如喷灌、滴灌式的刻意训练、学习来的高效。
这种刻意学习需要你在对自己问题有深刻弄清楚的状况下，通过实践不断地加深对自身和所处范围的认知，同时持续的接收来自其他人的反馈（可以主动询问比你出色、厉害的大牛），规划我们的学习计划。
大家这里可以引入“改变率”的定义，即要紧的不是你学习了多少新东西，而是你改正了多少错误，弥补了多少弱点，依据你的需要学习了多少新东西。
亿万富翁马克·安德森曾在谈到扎克伯格时说：假如你有机会同扎克伯格如此伟大的 CEO 待在一块，你就会发现，其实他们每一个人都是百科全书式的专家，他们对本行业或者对其他范围都有非常深的认知，这些都是通过刻意学习、练习得来的。
要得到成功，要紧的是“改变率”，有针对性的解决我们的问题，有重点地弄清楚相应的常识，而非宽泛的学习。
建议：
尽量多的阅读行业报告、公司财报，对有关范围有通盘弄清楚，知晓自身需要弄清楚但不弄清楚什么，有针对性的学习、训练。每周按期自我概括，无论是工作上的还是生活上的，要敢于发现我们的问题，然后想尽所有方法改正。
找一个段位比自身高且想帮我们的人做我们的导师，并打造相应的反馈机制，多多听取他们的建议。有句话非常不错：
迷茫时不需要助于最亲近的人，找身边最有智慧的人。
对家庭的规划
除去大家我们的身体以外，可以伴随大家最久，给予大家最大支持的就是大家的家庭了。就像豆瓣网友“菜”说的：一生中跟大家有密切联系的人应该不会超越 100 个人，甚至 30 - 60 人这个数目级别都是正常的，亲人就是其中最密切的人之一。
有很大一部分人可能根本没意识到家庭对人的影响有多大：电影里一个叫 Sue 的女生，离结婚以后自身携带孩子生活，经历了一段生活低谷，后来再结婚以后两性生活非常和谐，事业和生活也日渐有了起色。
另一个女生则嫁了两次离了两次，生下的几个孩子也都由于种种起因没上大学，自身身体不好还遭遇了一系列的情感打击，一直只能靠救济金过活。
其实不只女性是如此，男性找到一个好的老婆对生活的改变也是及其显著的。
女性找丈夫是托付终生，男性找妻子又何尝不是呢？
美国作家约翰·威廉斯的小说《斯通纳》中的主人公威廉斯·斯通纳就是一个非常鲜明的例子。作为大学老师，本来还算是年青有为的他，由于跟老婆之间贯穿一直的冷漠，在老婆重压下跟他疏离的女儿，活力全无的家庭耗尽了他对生活的最后一丝激情，最后只好孤独的面对死亡。
一段糟糕的婚姻牵扯甚广，可以影响你的心情、事业、爸爸妈妈、生活，而且即使是你遇见了下一份感情，你也要费心费力的处置上一段的遗留问题，而且假如已经有了孩子，还要应付你失败的婚姻给孩子带来的伤害。
所以，在选择另一半收获你的家庭时必须要慎之又慎，要仔细地分析什么对你是最好的，啥是对你的另一半最好的。
在处置感情问题时，也可以适当的学一些方法，防止由于自身没处置矛盾的经验伤害了自身珍惜的感情。
建议：
找一个能聊的来、有一同志向，可以互相包容的另一半，在一块的时候相互珍惜，别“作”。最多生两个孩子，要知晓你的生活也是你自身，不要把一辈子都放在孩子身上。尽量多赚钱提升生活水平，比方说做斜杠年轻人，假如不可以，量入为出。掌握攒钱、理财、买保险。
总之，有的人生规划还是越早做越好，有时候当你醒悟过来，到底是什么把你和其他人区分开来的时候，你往往已经没追赶的空间了。
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